Limitom je len tvoja myseľ.

Poďme to spolu zmeniť. 


Mentálna príprava, koučing, poradenstvo, workshopy, prednášky so špecializáciou na oblasť športu.


 


Individuálne konzultácie, mentálna príprava, koučing a poradenstvo 

pre jednotlivcov.


 


Mentálna príprava a koučing tímov, teambuildingové aktivity. 

 


Prednášky, workshopy pre športovcov i nešportovcov, trénerov, 

rodičov, kluby.




Spätná väzba od klienov:

V zahraničí je mentálny kouč už bežnou súčasťou realizačných tímov a podieľa sa na celkovej príprave. U nás sa zvykne o jeho pomoc požiadať až keď je nejaký problém. Vzhľadom na to, že ja mentálnu prípravu považujem za rovnako dôležitú ako fyzickú, využil som možnosť mať v tíme mentálneho kouča. S Katarínou sme pracovali na motivácii, sebadôvere hráčov, nastavení cieľov, zvládaní tlaku a práci s chybami. 

Stanislav Macek

Tréner futbalovej reprezentácie U19 (2022-2023)

Ďakujem za stretnutia a pomoc, pomalými krokmi sa aj vďaka Vám zlepšujem, získavam kontrolu, zvyšuje sa moje sebavedomie a prekonávam strach z niektorých vecí.


Som viac otvorený, cítim väčší pokoj, posúvam sa v rámci cieľov, ďakujem za good job :) .


Som veľmi rada, že som si stretnutie s Vami dala, veľmi mi to pomohlo už po prvom stretnutí... dali ste mi zaujímavé pohľady, ktoré som počula aj od svojho okolia ale od Vás to išlo inou formou a dávalo mi to zmysel inak. Ste super v tom, čo robíte. 


Uvedomila som si, že na mojom názore záležím že je dôležité stáť si za svojim názorom a konať tak, aby som bola spokojná ja, že sa netreba strácať v minulosti a riešiť dlhodobo vec, ktorá sa už nedá zmeniť.

Som vďačný už len za to, že ma aktívne počúvate a že ma postupne smerujete správnym smerom. Už len fakt, že nahlas hovorím o veciach, ktoré ma trápia a postupne s nimi pracovať je veľká zmena.


Som rada, že ste tu pre mňa. Je to super pocit keď viem, že mi rozumiete.  

Mám pre seba väčšie pochopenie. Spoznávam odpovede na otázky, ohľadom svojho správania. Som trpezlivejšia, láskavejšia, vďačnejšia, vnímam pokroky a viem ich zároveň oceniť. 



Osobne aj online v rámci celého Slovenska.


V samostatnej práci mimo ambulanciu poskytujem koučing a poradenstvo. Nejedná sa o zdravotnícku službu.